Entspannung leicht gemacht

Der Alltag kann echt anstrengend sein. Nicht nur für Erwachsene, auch für Kinder und Jugendliche. Ob es hohe Anforderungen in der Schule sind, weil das Semester zu Ende geht, die Geburtstagsfeier am Wochenende, Medienkonsum, der oftmals überfordert und man merkt es gar nicht, oder vielleicht Streitigkeiten mit Geschwistern und Freund_innen – Stress kann so viele […]

Trauer bei Jugendlichen ab circa 12 Jahren

Am Land aufzuwachsen brachte es mit sich, dass ich schon in jungen Jahren mit dem Unfalltod von Mitschüler_innen und Freund_innen konfrontiert wurde. Gerade als Jugendliche, wo oft ein Gefühl der Unverletzbarkeit bei uns vorherrschte, war der Tod von Gleichaltrigen eine harte Konfrontation mit der Wirklichkeit. Aber wie kann man Jugendlichen helfen, wenn ein nahestehender Mensch […]

Eislaufen im Wiener Eislauf-Verein

Ich persönlich bin ja kein so großer Winterfan, weil mir im Winter einfach immer kalt ist. Eislaufen gehen wir aber immer wieder gerne. Im Vergleich zu anderen Wintersportarten wie zum Beispiel Ski fahren ist Eislaufen mit Kindern unkomplizierter und einfacher umzusetzen. Außerdem macht es Spaß! Wo eure Kinder es gratis ausprobieren könnt erfahrt ihr weiter […]

15 Tipps für den Winter in Wien

Der Winter in Wien ist kalt und grau? Vielleicht manchmal, aber man kann ihn sich auch bunt gestalten. Hier haben wir 15 Tipps für den Winter in Wien, bei denen für alle etwas dabei ist. Warm eingepackt Sonne tanken outdoor oder gemütlich indoor, aktiv Neues ausprobieren voll Aktion oder beim Entspannen die Eindrücke sacken lassen […]

Entspannte Brettspiele zum Runterschalten

Egal, ob im Trubel der Weihnachtstage, in stressigen Prüfungszeiten oder wenn einfach zu viel ansteht – ein Spiel am Tisch bringt schnell Entschleunigung in den Alltag. Entspannte Abläufe, leichte Konzentrationsaufgaben und ruhige Themen erwarten euch bei den hier vorgestellten Spielen.

Silvester mit Kindern

Mit Baby und sehr jungen Kindern war der Jahreswechsel bei uns eher eine ruhige Angelegenheit. Einerseits weil unsere Kinder als Babys in der Silvesternacht einfach normal geschlafen haben und sie der Krawall auch nicht aufgeweckt hat. Andererseits aber auch, weil wir mitunter einfach total müde und erledigt vom Alltag waren. Für Kleinkinder ist es wichtig, […]

Spielneuheiten

Für viele ist ein neues Brettspiel unter dem Weihnachtsbaum ein Pflichtgeschenk. Doch wie wählt man in der Masse an Spielneuheiten das Passende aus? Wir von der WIENXTRA-Spielebox haben für euch Empfehlungen mit Spiele-Highlights der letzten Monate zusammengestellt. Ausprobieren könnt ihr sie wie immer bei uns vor Ort oder ihr leiht sie euch für zuhause zum […]

Parkanlage Meißnergasse – Aktiv Park Kargran

Vor kurzem hatte ich an der Volkshochschule Donaustadt zu tun und bin auf meinem Weg dorthin bei der Parkanlage Meißnergasse, vorbeigekommen, der auch als Aktiv Park Kargran bezeichnet wird. Die Parkanlage hat mir auf Anhieb gefallen, weil sie schön gestaltet ist und wirklich Groß und Klein zum sportlichen Bewegen einlädt. Der Aktiv Park Kagran liegt […]

Vom Wünschen und Spenden

Wie ist euer Verhältnis zu Geld? Oder zum Wünschen? Oder zum Spenden? Ich höre oft von anderen Eltern, dass ihre Kinder da ganz unterschiedlich sind: Die einen sprudeln Wünsche nur so hervor und andere sind zurückhaltend, vielleicht auch unsicher, was sie eigentlich möchten. Ähnlich ist es mit dem Teilen oder Spenden: Einige trennen sich leichten […]

Mit Kindern ins Kunsthistorische Museum

Das Kunsthistorische Museum ist für mich einer der faszinierendsten Orte in Wien, weil dort nicht nur jahrhunderte- sondern sogar jahrtausendealte Schätze aufbewahrt werden und zu bestaunen sind. Trotz der mitunter zweifelhaften Inbesitznahme und ungeklärten Fragen zur Rückgabe einiger Kunstwerke, bin ich bei jedem Besuch aufs Neue verzaubert von der Schönheit und Besonderheit der Dinge dort. […]