Habt ihr schon von den Frühen Hilfen gehört? Die gibt es schon seit einigen Jahren, aber seit 2024 gibt es sie flächendeckend in ganz Wien. Bei einem Vortrag beim Symposium Kinderarmut von der Volkshilfe hat eine Mitarbeiterin auch fallen lassen, wie wichtig gemeinsame Freizeiterlebnisse für Familien sind und dass dies auch ein wichtiger Ansatz bei den Frühen Hilfen ist. Das hat mich neugierig gemacht und ich habe bei Birgit Wenty von den Frühen Hilfen Wien nachgefragt. Hier erklärt sie warum gerade die frühen Bindungserfahrungen so wichtig sind und welch wichtige Rolle Familienfreizeit dabei spielt.

Bindung: Von der sicheren Basis zum sicheren Hafen

Damit sich Kinder von Beginn an so gut wie möglich entwickeln, brauchen sie vor allem eines: Eine verlässliche Bezugsperson, die feinfühlig die Bedürfnisse des Kindes wahrnimmt, richtig interpretiert und darauf angemessen und rasch reagiert. Der englische Kinderarzt John Bowlby hat dafür in den 1950er Jahren das Konzept der Bindung entwickelt. Bowlby zufolge besteht die Aufgabe der Eltern bzw. Bezugsperson darin, dem Kind als „sichere Basis“ zur Verfügung zu stehen, von der aus es die Welt erkunden kann.

Gleichzeitig sollen sie bei einer Trennung oder in Gefahrensituationen ein „sicherer Hafen“ für das Kind sein, zu dem es jederzeit zurückkehren kann, um unterstützt, getröstet oder beruhigt zu werden. Das interaktive Bindungssystem entwickelt sich im ersten Lebensjahr und bleibt während des gesamten Lebens aktiv, es hat einen wesentlichen Einfluss auf die psychische Gesundheit und soziale Beziehungen im Lebensverlauf.

Frühe Hilfen: Unterstützung von Anfang an

Die erste Zeit mit einem Baby oder Kleinkind kann aber ziemlich herausfordernd sein und den gewohnten Alltag auf den Kopf stellen. Wenn psychische Belastungen, Ängste, finanzielle Sorgen, Entwicklungsrisiken beim Kind, Beziehungskonflikte oder fehlende soziale Unterstützung hinzukommen, ist es für viele Mütter oder Väter nicht einfach, eine sichere Bindung zum Kind aufzubauen. Dabei kann eine Familienbegleiterin der Frühen Hilfen unterstützen: Sie kommt zu den Familien nach Hause, hört zu, kann im Umgang mit dem Kind oder bei anderen Themen helfen und organisiert bei Bedarf passende weitere Unterstützungsangebote. Das Angebot der Frühen Hilfen ist für alle Familien in Wien kostenlos, freiwillig und vertraulich ab der Schwangerschaft bis zum 3. Geburtstag des Kindes.

Gemeinsame Freizeiterlebnisse fördern Bindung

Mit zunehmendem Alter wächst der Radius des Kindes und sein Bedürfnis, autonom seine Umgebung zu erforschen. In Wien gibt es zahlreiche Angebote für Babys und Kleinkinder, die das Explorationsverhalten des Kindes fördern. Eine geschützte Atmosphäre bieten beispielsweise Eltern-Kind-Gruppen, die es günstig oder kostenlos in ganz Wien gibt. Das Kind hat dabei die Möglichkeit, die neue Umgebung zu erforschen, während sich die Bezugsperson mit anderen Eltern austauschen und Kontakte knüpfen kann.

Andere für Kleinkinder geeignete Freizeiterlebnisse bieten Spielplätze. Die sind ein wunderbarer Ort für die ersten Sandkisten-, Rutsch- oder Schaukelerfahrungen, während die Bezugsperson als „sichere Basis“ in der Nähe ist. Die gemeinsamen Freizeitaktivitäten und Erfolgserlebnisse beim Explorieren fördern das Selbstvertrauen des Kindes und haben einen positiven Einfluss auf die Eltern-Kind-Bindung.

Die Vorbildfunktion von Bezugspersonen

Bei der Entwicklung von Fähigkeiten und Interessen des Kindes spielt das Nachahmen von zentralen Bezugspersonen eine wichtige Rolle. Je enger die Bindung zum Kind, desto größer ist dabei die Vorbildfunktion der Bezugsperson. Wenn Sie gerne Ausflüge machen, ins Museum gehen oder radfahren  und Ihr Kind daran teilhaben lassen, wird es sich ebenfalls dafür interessieren und auch mit zunehmendem Alter Gefallen daran finden.

Es dabei geht nicht darum, eine perfekte Mutter oder ein perfekter Vater zu sein. Viel wichtiger ist es, gemeinsam mit dem Kind bewusst Zeit zu verbringen – möglichst ohne Handy oder Tablet – was fast wie von selbst die Eltern-Kind-Bindung stärkt. Und wenn Sie dabei Unterstützung brauchen, sind die Frühen Hilfen Wien gerne telefonisch unter 01/ 38 9 83 (Mo-Fr, 9.00-17.00 Uhr) oder per Mail anfrage@fruehehilfen.wien für euch da.

Weitere Tipps und Anlaufstellen

• Tipps für Freizeiterlebnisse und gemeinsame Aktivitäten mit Baby oder Kleinkind:
  Schaut unter www.wienxtra.at/kinderaktiv/0-3/ und holt euch Tipps zu Familienfreizeit wie z.B. die thematischen Kinderinfo-Listen von A wie Alleinerziehend bis Z wie Zirkus.
  Oder bestellt die kostenlose Kinderaktivcard und profitiert von Ermäßigungen und gratis Angeboten im Kinderaktiv-Programm. Dort könnt ihr auch nach Alter, Bezirk und Interesse suchen.
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  Weitere Infos für die Zeit mit dem Baby findet ihr auch unter www.babymamas.at/.

• Kostenlose Unterstützung durch Frühe Hilfen Wien:
  www.fruehehilfen.wien
  Die Gruppenangebote der Frühen Hilfen Wien findet ihr hier:
  www.fruehehilfen.wien/aktuelles
• Infos und Materialien für Eltern bei psychischen Belastungen rund um die Geburt gibt es hier.
• Was tun, wenn Babys weinen? Hilfreiche Infos und Anlaufstellen gibt es hier.
• Weitere Materialien und Videos sind hier zu finden, wobei Videos auch in mehreren Sprachen zur Verfügung stehen.

• Sämtliche Anlaufstellen findet ihr hier: Rat und Hilfe: Recherchetipps
• Weitere Angebote und Infos zu Resilienz und Selbstfürsorge
  Von Entspannungsmöglichkeiten und Kinderbüchern, die sich mit Resilienz beschäftigen, über Tipps für frischgebackene Eltern und Beiträgen zu Achtsamkeit bis zu Psychische Erkrankungen und seelischer Gesundheit: Alle Infos dazu sind hier im Kinderinfo-Blog zu finden.

Gastbeitrag von Birgit Wenty von den Frühen Hilfen Wien.
Titelbild (cc) pixabay, 28703; Fotos (c) Moewe – Frühen Hilfen Wien.