Tipps zur Stressbewältiung

3 Tipps zur Stress-Bewältigung

Die meisten kennen Phasen, in denen Stress-Bewältigung ein Thema ist. Auch wenn man es gut im Griff hat, kommen manchmal einfach viele Sachen zusammen, die uns fordern oder belasten. Das wird dann als Stress erlebt. Wenn man in solchen Phasen schon auf eine Praxis zurückgreifen kann, in der man ein Entspannungstraining geübt hat, dann profitiert […]

Boys Day – weil in unseren Söhnen noch viel mehr steckt

Ich hab keine Erfahrung mit Söhnen, aber mit Töchtern, und immer, wenn ich vom Töchtertag schwärme, kommen mir die Buben-Eltern mit Kommentaren zur Genderungerechtigkeit, dass ihre Burschen wieder einmal leer ausgehen. Tun sie nicht, denn es gibt natürlich auch den Boys Day! Der findet heuer am 9.11.2017 statt und für Kurzentschlossene gibt es noch ein […]

Herbst genießen – 5 Tipps für den besten Platz an der Sonne!

Ein Herbsttag ohne Regen – yeahhh. Wie wäre es mit einem Ausflug? Bunte Blätter, Kastanien und Eicheln für Bastelnachmittage im Winter sammeln. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber meine Mädchen und ich brauchen nach dieser verregneten Woche wieder etwas Vitamin D und die Möglichkeit uns richtig auszupowern. Für alle, die Lust auf Natur […]

Wieso ist mein Kind so begeistert von Snapchat?

Gute Frage: Wieso nutzen Kinder und Jugendliche Snapchat? Was fasziniert sie daran? Ein Gastbeitrag von Natalie Winkel, wienXtra-medienzentrum MedienpädagogInnen denken, das hat mit der ganz normalen Ablösung Jugendlicher von der Familie und der Hinwendung zu Gleichaltrigen zu tun. Da werden soziale Netzwerke relevant. Die eigene Stellung in der Peergroup behaupten, d. h.anerkannt und beliebt sein, […]

Kunsthaus Wien neu entdecken

Das KUNST HAUS WIEN ist bis Anfang 2024 geschlossen. Es steckt voller Überraschungen. Schon das Gebäude ist etwas Besonderes und bringt Kinder zum Staunen: Bunte Mosaike, unebene Böden und Bäume, die aus dem Haus wachsen! Ich war mit den Kindern (4 + 6 Jahre) einer Freundin vor Ort. Das von Friedensreich Hundertwasser selbst geplante „grüne […]