Bildschirm als Entspannungshilfe – doing nothing for 2 minutes

Erinnert ihr euch an den letzten Sonnenuntergang am Meer? Das Rauschen der Wellen, der weite Horizont und das Farbenspiel des ruhigen Meeres… Entspannung pur!

Wissenschaftliche Studien haben bestätigt, dass auch einen Sonnenuntergang am Bildschirm zu beobachten, entspannend wirkt. Also nicht´s, wie rann an den Bildschirm, hier reingeklickt und genießen!

Aber Achtung, für Ungeduldige ist das eine wirkliche Herausforderung!

Und keine Angst, wer 2 Minuten bewusst Pause macht, ist nachher umso leistungsfähiger. 🙂

BriG

Foto © Brigitte Vogt

 

One thought on “Bildschirm als Entspannungshilfe – doing nothing for 2 minutes

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.