Im Frühling beginnen bei mir am Fensterbrett die Kräuter zu sprießen. Als erstes kommt der Schnittlauch, etwas später wächst der Sauerampfer und der Schnittknoblauch. Diese frischen Kräuter sehen nicht nur lecker aus, sie schmecken auch herrlich als Belag für ein Jausen-Brot. Das ist einfach ideal, um etwas Gesundes in die Schule mitzugeben. Auch Basilikum, Kresse oder Rauke schmecken fein. […]
Jetzt mit Schulbeginn stellt sich wieder die Frage: Was soll ich ihnen bloß als Jause mitgeben? Ich gehöre zu denen, die gern Jause vorbereiten, sich da gern, was überlegen. Irgendwie mag ich das. Darum haben wir auch schon ein paar Beiträge dazu geschrieben. Manchmal bleibt beim Abendessen etwas übrig. Das kann man oft als Jause […]
Ich bin ein Fan von Smoothies, eigentlich von Green Smoothies aber die kommen bei den Kindern nicht immer an. Darum improvisiere ich. In Smoothies kann man so viel Gesundes hineinpacken! Frisch zubereitet schmecken sie super und man kann das zusammenmixen, was die Kinder am liebsten haben oder das, was aufgebraucht werden soll. 🙂 Mein häufigster Fehler am […]
Mein Großer isst total gerne Müsliriegel. Da er sonst eher zu den “Gesunde Jause-Verweigerern” zählt, ist das für mich eine hilfreiche Alternative, um ihn gut versorgt zu wissen. Das folgende Rezept stammt von meiner Mama – etwas aufwändig im Zubereiten, aber die Riegel sind in einer Box lange haltbar und schmecken den Kids sehr gut. […]
Vor Jahren hab ich eine Kollegin beneidet, deren Freund ihr immer eine Pausenbox mitgab. Die war mit den tollsten Sachen gefüllt und ich hab mir einige Ideen abgeschaut. Ich frag mich nämlich immer wieder, was soll ich den Kids bloß als Jause mitgeben? Kennt ihr das auch, dass euch die Ideen ausgehen? Seit Jahren richte […]
Kochen müssen wir Mütter und Väter sowieso täglich. Für manche ist es eine reine Pflichtübung, für andere wie mich ist es auch Hobby und Vergnügen. Natürlich nicht immer, weil zwischen Beruf, Kindern und Haushalt einfach wenig Zeit bleibt, sich kochtechnisch zu verwirklichen. Oft muss es einfach schnell gehen oder ich bin am Abend erledigt vom […]
Wir haben schon unterschiedliche tierische Mitbewohner gehabt. Am längsten halten sich unsere Katzen und unser Chamäleon Monsieur Hugo Julie . Über die Vorzüge der Katzen habe ich schon berichtet, aber auch das Chamäleon hat bei mir gepunktet. gut zu wissen: Ab 1. Jänner 2023: Wien führt verpflichtenden Sachkundenachweis für Halter*innen exotischer Wildtiere ein Es ist […]
Der Wecker klingelt mal wieder viel zu früh, schnell noch Benachrichtigungen am Handy checken bevor der ganze Morgentrubel beginnt. Dann Licht einschalten, Morgentoilette, Tee/Kaffee und Frühstück zubereiten, Heizstrahler im Bad einschalten, Kinder anziehen oder gemeinsam die Jause zubereiten- wir sind noch nicht mal aus der Tür raus und haben schon irrsinnig viel konsumiert. Und das […]
Basteln im Frühling Gemeinsam im Tun versinken, etwas Neues erschaffen und der Kreativität freien Lauf lassen! DIY macht Spaß und bietet nicht nur Kindern die Möglichkeit, sich jenseits von Worten auszudrücken. Alles ist möglich, wenn vieles erlaubt ist. Jede_r kann dabei Erfolgserlebnisse haben. Wie nahe Basteln am Flow-Erleben ist und Projekte für jede Altersgruppe stellen […]
