Manege frei!

Manege frei! Aber wo? Das schöne am Zirkus ist, dass er überall stattfinden kann. Selbst gemacht oder auch via Internet gestreamt. Um einen Zirkus zuhause zu veranstalten braucht es nicht viel. Vielleicht habt ihr auch das Gefühl, eure Wohnung ist bereits zu einem Zirkuszelt mutiert? Mein kleiner Bruder macht zwar auch generell gerne Spompanadeln, aber […]

Bewegte Brettspiele

Spielend in Bewegung bleiben mit Brettspielen und altbekannten Spielen einen neuen Twist geben! Mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit habt ihr in eurer Spielkiste eine Spielesammlung, ein Domino, ein Memo-Spiel oder auch nur einen Zahlenwürfel? Super! Wir haben Ideen gesammelt, wie ihr Spiele oder einzelne Spielteile, die ihr daheim habt, zu einem kleinen Bewegungsspiel umbauen könnt. Luftballon-Spiel […]

Yoga mit Kindern

Schmetterling, Kerze, Baum und Stern – egal ob Tiere, Pflanzen oder Himmelskörper, im Yoga haben die Übungen besondere Namen. Diese sollen zum Mitmachen anregen! Vor allem in schwierigen Zeiten ist Yoga mit Kindern eine Methode, die wirksam ist, entspannt und einfach Spaß macht! Im Yoga heißen die Übungen Asanas. Sie wirken entspannend oder aktivierend. Jede […]

Bewegung im Park

Die meisten Kinder lieben es, sich zu bewegen. Ruhig sitzen liegt ihnen nicht, aber manchmal gehen ihnen die Ideen aus, besonders, wenn keine Freund_innen zum gemeinsam Spielen da sind. Manchmal sind aber nur ein paar Anregungen nötig und schon wird stundenlang geübt. Ob im Park, am Rasen im Schwimmbad oder im Garten: Überall dort wo […]

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Welche Sportart passt zu meinem Kind? Schwimmen

Passend zum sommerlichen Wetter beschäftige ich mich dieses Mal mit der Sportart Schwimmen. In meinen Augen verhält es sich beim Thema Schwimmen genauso, wie mit Rad fahren. Jedes Kind sollte es können. Vor allem im Sommer bedeutet es Freiheit, Spaß, Freude und Bewegung in der frischen Luft. Als Elternteil freue ich mich schon darauf, wenn […]

Bewegungsparkour – Spiele für drinnen

Winter – Ferien – schlechtes Wetter – Langeweile! An so einem Tag haben wir mit unseren Kindern das erste Mal einen Bewegungsparkour aufgebaut. Fairerweise muss ich zugeben, es war die Idee unserer älteren Tochter (4 J.). Es gibt unzählige Varianten und eurer Fantasie bzw. der eurer Kinder sind keine Grenzen gesetzt. Das tolle dabei, es ist […]